کمالگرایی چیست و چگونه بوجود می آید؟

حسین ملت خواه؛ روانشناس و مدرس ۲ دقیقه مطالعه به‌روزرسانی
جلسه‌ی ۱۰ از ۱۵ · دوره افزایش عزت نفس
کمالگرایی چیست و چگونه به وجود می آید؟

با شروع خود کم بینی در کودک درون، شخص انتقاد گر شده و شروع به انتقاد از خود و دیگران می کند. با ادامه پیدا کردن این فرایند، کمالگرایی در فرد ایجاد شده و زندگی شخص را دگرگون می کند. در ادامه این مقاله به نحوه پیدایش کمالگرایی در افراد خواهیم پرداخت پس با ما همراه باشید.

آنچه در این مقاله خواهید دید نمایش

غُر زدن

همه ما افراد غر غرو را دیده ایم. افرادی که اگر کار اشتباهی انجام بدهیم مدام از ما اتقاد می کنند. عذرخواهی یا تکرار نشدن اشتباه برای آنها هیچ اهمیتی ندارد. آنها فقط می خواهند از ما انتقاد کنند و از هر بهانه ای برای آن کمال استفاده را خواهند برد.

شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا این افراد غر غرو شده اند ؟ دلیل غر غرو شدن آنها در کودک درونشان نهفته است. کودک درون آنها رنجیده است. افرادی که خودشان رنجش را تجربه می کنند باعث رنجش دیگران نیز خواهند شد.(افرادی که انتقاد شنیده باشند از بقیه انتقاد خواهند کرد.)

داستان کودک عجیب

برای انجام چند تحقیق میدانی به مهد کودکی رفته بودم که کودکی توجه مرا جلب کرد. رفتار این کودک خاص بود. ایستادنش عجیب بود، به بقیه بچه ها دستور می داد و مدام به آنها می گفت فلان کار را بکن و آن یکی را انجام نده.

انتقاد ویژگی دیگر این کودک بود، از همه بچه ها انتقاد می کرد، مثلا زمانی که کودکی زمین می خورد می گفت :« حقته، مگه بهت نگفته بودم ندو و …». بعد ز چند دقیقه بازی خود این کودک انتقادگر هم به زمین افتاد. نکته جالب ماجرا زمانی رخ داد که این کودک از همان جملات برای انتقاد از خودش استفاده می کرد.

قدم بعد، در همین موضوع معارفه آشتی با کودک درون رایگان شروع رایگان
این مقاله چطور بود؟
۴.۷ از ۵ · ۱۲ رأی
ادامه‌ی سری دوره افزایش عزت نفس جلسه‌ی ۱۰ از ۱۵
جلسه‌ی بعد · مقاله اهمال کاری چیست و چگونه بوجود آمده است؟ ۲ دقیقه مطالعه بخوان

نظرها

نظر خود را بنویسید…
برای ثبت نظر، با شماره‌ی موبایل وارد شو.

هنوز نظری ثبت نشده؛ اولین نفر باش.