هدف اصلی از آلفا به غیر از ارتباط با ناخودآگاه، این است که باورهای مخرب و موانع ذهنی خود را بشناسید و آنها را جایگزین کنید با باورهای درست و سازنده . به این ترتیب از زندگی خود لذت می برید و با انگیزه و اشتیاق بیشتری اهدافتان را شروع و به پایان میرسانید.
پادکست های آموزشی
در این قسمت می توانید جدیدترین پادکست های آموزشی را بشنوید.
خلاصه کتاب ها
در این قسمت می توانید جدیدترین خلاصه کتاب های آموزشی را مطالعه نمایید.
تا به حال برایتان پیش آمده فردی را ببینید که در شغلش یک ستاره است، عالی سخنرانی میکند و ظاهراً کوه موفقیت است، اما وقتی پای درد دلش مینشینید، میبینید [...]
مطالعه مقاله
تحقیقات نشان میدهد بیش از ۷۰ درصد افراد، درست در لحظه رسیدن به موفقیت، بهجای شادی، دچار اضطراب و پوچی میشوند. آنها قله موفقیت را فتح میکنند، اما صدایی در [...]
مطالعه مقاله
شاید برای شما هم پیش آمده باشد: نیمهشب از خواب بیدار شوید، ضربان قلبتان بالا رفته و فکری آزاردهنده در ذهنتان مدام تکرار شود. این افکار منفی میتوانند کوچک یا [...]
مطالعه مقاله
آیا تا به حال حس کردهاید که با تمام وجود میدوید، عرق میریزید و شب و روز تلاش میکنید، اما انگار روی یک تردمیل ایستادهاید و زندگیتان هیچ تغییری نمیکند؟ [...]
مطالعه مقاله
تصور کنید در یک بعدازظهر گرم، مربی کارگاه آموزشی روبروی شما میایستد و میگوید: «امروز با پای برهنه از روی زغالهای گداخته عبور میکنیم.» لحظهای سکوت. سپس صداهایی در ذهن [...]
مطالعه مقاله
آیا برایتان پیش آمده که به کاری بله بگویید در حالی که همهی وجودتان فریاد میزند «نه»؟ در محیط کار، همکارتان از شما میخواهد تا آخر هفته به جای او [...]
مطالعه مقاله
همه ما برخی اوقات میخواهیم سبک زندگیمان را تغییر دهیم و انسان بهتری شویم. با این حال، اغلب خود را در چرخهای از عادات و رفتارهای تکراری گرفتار میبینیم. به [...]
مطالعه مقاله
زندگی همیشه ساده و هموار نیست. همهی ما دورههایی از شکست، سردرگمی یا ناامیدی را پشت سر گذاشتهایم. لحظاتی که حس میکنیم هیچ چیز پیش نمیرود و آیندهای روشن در [...]
مطالعه مقاله
