7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

این مقاله در رابطه با 7 رفتار آسیب رسان در ازدواج می­باشد ؛ شما را به مطالعه­ ی آن دعوت می کنیم .

هرگز از این 7 رفتار مخرب و آسیب رسان استفاده نکنید.

این 7 عادت مخرب به سادگی ازدواج شما را مبدل به یک جهنم می کند .

این عادت ها باعث افول زندگی زناشویی شما می­شود.

و شما از آنجایی که با آنها آشنایی ندارید هر روز بیشتر از این عادات استفاده می کنید .

7 عادت آسیب رسان

7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

نخستین عادت ؛ به عقیده ما ، نخستین ، مخرب ترین و مهم ترین این عادات انتقاد می­باشد.

اگر به دعواهای میان خود و همسرتان گوش دهید و کمی به حرف هایی که هر دوتان می زنید فکر کنید ، متوجه می شوید گفتگو های شما مملو از این  عادت است

ما دم به دقیقه از انتقاد استفاده می­کنیم .

و یقین داریم این کار ما به زندگی زناشویی مان کمک خواهد کرد .

دومین عادت ؛ سرزنش کردن است .

گفتگو های میان زوجین مملو از سرزنش یکدیگر است .

سرزنش یک ویژگی دلچسب دارد که باعث می شود خاطره ی خوبی از آن در ذهن ما بماند .

در سرزنش هیچ وقت سرزنش کننده مقصر نیست و همیشه بقیه مقصر اند .

همین ویژگی باعث می شود بسیار از این عادت استفاده کنیم !

بقیه­ ی عادت ها ؛ شکایت کردن، غر زدن ،تهدید کردن،تنبیه کردن و رشوه دادن می باشد .

7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

معمولا همه ی این عادات در یک مشاجره اتفاق می افتد .

اگر شما بتوانید 7 رفتار آسیب رسان در ازدواج را که انتقاد، سرزنش، غر زدن، تهدید کردن، شکایت کردن،تنبیه و رشوه دادن می باشد تشخیص دید و جلویش را بگیرید . بسیار زیاد از بقیه جلو تر هستید و زندگی زناشویی تان  به طرز چشمگیر بهبود خواهد یافت !

به جایش چه کنیم ؟!

یکی از مشکلات اساسی در تربیت فرزند این است که افراد به کودک می گویند فقط این کار را نکن!

مطالعه کنید   5 تمرین ساده برای افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس

این به شدت اشتباه است ، باید به کودک رفتار دیگری را هم یاد بدهند که به جای رفتار قبلی از این رفتار استفاده شود !

اگر بخواهیم ستون وسط یک چادر را بر داریم به سرعت به زمین می افتد !

باید چیزی را حتما جیگزین آن کنیم !

درباره ی این 7 عادت هم مسلم است که باید چیز هایی را جایگزین کنیم، وگرنه قصه از سر آغاز خواهد شد !

در ادامه رفتار های جایگزین را مشاهده می کنید :

7 عادت مهر آمیز  

نخستین عادت ؛ حمایت می باشد .

زمانی که از همسرتان حمایت می کنید ، در اصل به او این جمله را می گویید :

عزیزم زیاد سخت نگیر ، تو اشتباه کوچکی را انجام داده ای . ما می توانیم با این اشتباه کنار بیاییم و زندگی مان را ادامه دهیم . بیا در کنار هم بایستیم و راه حلی مناسب برای آن پیدا کنیم .موافقی ؟

همسرانی که در شرایط دشوار هوای یکدیگر را دارند و از هم حمایت می کنند، روابط به شد پایدار تری دارند .

همیشه یادتان باشد که شما پشت و پناه یکدیگرید .

دومین عادت ؛ تشویق است .

7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

وقتی ازهمسرتان جملاتی مثل ” کار بسیار مهمی انجام دادی !” را می شنوید احساس می کنید تشویق شده اید!

در زیر پوست این عادت ، عادت قبلی نهفته است .

زمانی که شما همسرتان را تشویق می کنید ، به صورت ناخودآگاه به او می فهمانید که او را حمایت هم می کنید !

یعنی در واقع شما دارید از دو تای این عادت ها استفاده می کنید .

زوج هایی که  احساس حمایت و اطمینان در زندگیشان قابل مشاهده است ، زندگی بسیار مقاوم و در اصطلاح پر باری را تجربه می کنند !

و این باعث موفقیت آنها در ابعاد مختلف زندگی می شود .

سومین عادت ؛ گوش دادن است !

7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

از بین عادت های مهر آمیز ، گوش دادن خیلی زیاد درخواست می شود ولی متاسفانه بسیار نادیده گرفته می  شود .

مطالعه کنید   چرا نباید به هر آهنگی گوش داد ؟

اگر تمایل دارید نیاز به قدرت را در همسرتان ارضا کنید ، حتما و حتما به آن گوش کنید .

بدون این که شنیده هایتان را ارزیابی کنید !

به حرف های همسرتان به دقت گوش کنید و سعی کنید نیاز های او را برطرف کنید و خواسته ی او را درک کنید !

برای این که خواسته همسرتان را به درستی درک کنید ، می توانید از جملاتی شبیه به این جمله استفاده کنید :

آیا ممکن است که بیشتر در باره این موضوع توضیح بدهی ؟ کمی مسئله را برایم توضیح بده و…

ممکن است تا آخر عمرتان هم با گفته های همسرتان موافقز نباشید ، ولی اگر به حرف عای هم گوش دهید به یکدیگر بسیار نزدیک خواهید شد !

چهارمین عادت ؛ پذیرش است !

پذیرش اصولا زمانی رخ میدهد که همسرتان بعد از گذشت 6 ماه شما را انسانی زمینی و عادی می یابد و خود واقعی شما را خواهد دید !

در آن زمان خواهد گفت ، من تو را به خاطر همینی که هستی دوست دارم و انتخاب کرده ام !

­این اساس پذیرش در زندگی زناشویی می باشد .

پذیرش یعنی کم بودن های هم را بشناسیم و با کاستی های هم کنار بیاییم .

برای این گه بتوانید طرف مقابلتان را بپذیرید باید بدانید که هیچ کس کامل نیست وهمه ی انسان ها نقص هایی دارند .

این عادت هم باعث استحکام روابط شما می شود.

پنجمین عادت ؛ اعتماد است . و این عادت بسیار مهم می باشد .

همه ی ما ممکن است مورد بی اعتمادی قرار گرفته باشیم و یا از اعتمادمان سو استفاده کرده باشند !

اعتماد یکی از عناصر مهم رابطه است و خیلی ها متاسفانه با کار هایی که میکنند باعث از بین رفتن این عنصر مهم در زندگی می شوند .

مطالعه کنید   چطور خودمان را آن گونه که هستیم دوست بداریم؟ | +ویدیو، تست

اعتماد به اندازه تعهد در رابطه اهمیت دارد .

اعتماد ، قلب و روح عشق می باشد .

بهترین راه کسب اعتماد همسرتان این است که به او نشان دهید که شما قابل اعتماد هستید .

تا جایی که می شود ( بدون رنجش و آزار ) به همسرمان راستش را بگوییم و با هم صادق و رو راست باشیم .

حتما به هم بگویید که به تو اعتماد دارم زیرا بدون اعتماد واقعا تنها خواهید ماند !

عادت ششم ؛ احترام گذاشتن یکی دیگر از این عادت های بسیار سود مند است .

بسیاری از زندگی هایی که رابطه ی خوبی را تجربه نمی کنند این عادت را هم ندارند .

متاسفانه اگر در رابطه ای این احترام گذاشتن نباشد کار خیلی سخت تر خواهد شد !

عادت هفتم ؛ مذاکره در باره تفاوت ها است .

7 رفتار آسیب رسان در ازدواج

این را بدانید که فقط در داستان های خیالی است که هیچ اختلافی میان زن و شوهر وجود ندارد .

در واقعیت چنین چیزی وجود ندارد .

برای خواندن بقیه مقالات کلیک کنید .

اینستاگرام ما را دنبال کنید 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 + 16 =